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今年の冬至は学びの日と・・・2025年12月22日『Harmony』 ~ 自分Style を奏でよう~ acco･･･夕方、とても綺麗な空を見ながらゆっくり呼吸をして、少し冷静に 人生いろい･･･ていくだけで、整理されていく ヨガ哲学に触れていなければ、きっと出来･･･- 今大病をして生かされていることを意識する人が増えている2025年12月21日ミュー・クリスタル 魂の歓びのまま本当の自分を生きる･･･ている。生かされている。鼓動している。呼吸している。健康で生きられている･･･り入れる。○適度な運動をする。ヨガ 気功 太極拳 ストレッチ 散歩○･･･
- それって、老化まっしぐら?私も普通にやってたNG習慣2025年12月19日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･自分でつくる 70歳 笑顔ヨガナビゲーター 大和そらです ･･･ールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえ･･･
- 在り方を育む2025年12月19日そのままの自分で･･･会ったりと…今に集中しながらでも焦って呼吸が止まりそうなら、呼吸して身体･･･あるし身体は疲れました。ああ、ヨガして伸ばしたい。ヨガして身体と心を･･･
- 「パニック症」お薬や整体 このループから抜け出したい!2025年12月18日自律神経調整ヨガ講師自身の体験を基にした【動悸・不安感専門】ヨガ･･･のチカラで動悸や不安感を解放メディカルヨガ講師リコです^^ お薬や･･･から思考を見る ・体だけでなく呼吸や心からアプローチする この４つ･･･
- 横須賀ショボいけどイルミネーション2025年12月17日横須賀 森崎ーAスタジオ･･･ 焼き肉弁当2つ 分けて食べることにしました。手抜きは嬉しい。明日はやっぱり呼吸器内科に行こうかな。並ぶのやだなあ~。ヨガ、ピラティスのレンタルは先生に･･･
- indigo １月のお知らせ2025年12月12日清水礼子 yoga studio indigo ブログ･･･年も残すところわずかとなってきましたねヨガで良い締めくくりを🧘♀️✨･･･ょうか?翌日の仕事始めに向けて呼吸とアーサナ🧘さらに瞑想の時間と共･･･
- 病気について2025年11月12日NAO･･･𝕔𝕜𝕪位で考えてますꉂꉂ😁すぐ呼吸困難になるので、座禅始めました･･･も体にもオススメします座布団 ヨガ座禅用 あぐらクッション 正座クッ･･･
- 呼吸と脊髄のヨガ習慣。消化力が弱い人は、休んでも休まらない。2025年10月26日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･自然治癒力が蘇る本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイア･･･ちらから。 前回のお話です。『呼吸と脊髄のヨガ習慣。消化力が弱い人は･･･
- バスト・パートナーシップ・お仕事、全てが好転!ドラマティックな変容ストーリー♡(お客様の変化)2025年10月21日40代からのバスト革命! あきらめていた バストが変わる!育乳ヨガ®創始者 中野美也子~バストも女性性も!育乳ヨガ®桜開花ストーリー♡ 突然ですが、あなたは、こんな･･･ 「今日もやらなきゃ」という、完璧主義や義務感での時間から、呼･･･
